Geburtsvorbereitungskurse*

 

Der Kurs bereitet euch (gemeinsam) auf die Geburt und auf die erste Zeit mit dem Baby vor und ihr werdet am Ende des Kurses genügend Wissen und Sicherheit erlangt haben, um gut informiert, voller Vertrauen und guter Hoffnung in eure Geburt zu gehen.

 

Ihr erhaltet vor Kursbeginn die Zugangsdaten für unsere Theorievideos, die ihr in eurer eigenen Zeiteinteilung vorbereitend vor Kursbeginn angeschaut haben sollt. Im Kurs haben wir dann Zeit all eure Fragen zu den Videos zu klären und können uns ansonsten ganz auf den Austausch und Übungen zu konzentrieren.

 

Wir sprechen darüber

  • wann es los geht
  • welche Arten von Wehen es gibt
  • was man in der Vorbereitung auf die Geburt tun oder beachten kann und sollte
  • welche Phasen der Geburt es gibt
  • wie Atmung die Wehenarbeit unterstützen kann
  • wie die Partner:innen bei der Geburt eine Hilfe und Stütze sein können

Wir sprechen auch über

  • Schmerzmittel
  • Geburtseinleitungen
  • Stolpersteine während der Geburt
  • Geburtspositionen
  • Massagen

Es wird viel Raum für Fragen geben. Ihr werdet nette andere werdende Eltern treffen und euch austauschen können.

 

Wir sprechen über die ersten Tage nach der Geburt

  • Stillen
  • Prophylaxen
  • Wochenbett
  • Babybedürfnisse

und ihr werdet euch bestimmt sehr gut auf die bevorstehende Geburt und die ersten Tage danach einstimmen!

Idealerweise ist der Kurs ca. 4 Wochen vor dem Geburtstermin beendet.

 

Das solltest du/ihr zum ersten Kurstag mitbringen:

  • Geburtsbegleiter:innengebühr
  • bequeme Sachen
  • evtl. dicke Socken und Kissen 

* Die Leistungen werden für gesetzlich versicherte Schwangere von der Krankenkasse übernommen.

Wochenendkurse für Paare

(Kursgebühr für die Partner:innen 170 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial)

Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr

27. und 28.07.24  ausgebucht

10. und 11.08.24  ausgebucht

24. und 25.08.24  ausgebucht

07. und 08.09.24  ausgebucht

21. und 22.09.24  ausgebucht

28. und 29.09.24  anmelden

19. und 20.10.24  anmelden

02. und 03.11.24  anmelden

16. und 17.11.24  anmelden

30.11. und 01.12.24 anmelden

14. und 15.12.24  anmelden

21. und 22.12.24  anmelden

Geburtsvorbereitungskurs für Paare

(Kursgebühr für die Partner:innen 170 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial) 

Montags von 18 bis 20:45 Uhr

02.09. bis 30.09.24 ausgebucht

07.10. bis 18.11.24 anmelden

25.11. bis 23.12.24 anmelden

Mittwochs von 18 bis 20:45 Uhr

07.08. bis 04.09.24 ausgebucht

11.09. bis 09.10.24 anmelden

16.10. bis 13.11.24 anmelden

20.11. bis 18.12.24 anmelden

Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende (ab dem 2. Kind) in Präsenz

mit einem Geburtsbegleiter:innenabend (Freitag 16 bis 18 Uhr) per Zoom

(Kursgebühr für die Geburtsbegleiter:innen 50 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial) 

Dienstags von 10 bis 12:30 Uhr

10.09. bis 01.10.24 + GA am 27.09. ausgebucht
12.11. bis 03.12.24 + GA am 29.11. anmelden

Mittwochs von 9:30 bis 12 Uhr

21.08. bis 11.09.24 + GA am Fr  06.09. ausgebucht

18.09. bis 09.10.24 + GA am Do 10.10. anmelden

27.11. bis 18.12.24 + GA am Do 12.12. anmelden

Antenatal classes in english with partner
(partner fee 170 Euro, videomaterial incl.)

Weekly class

Thursday 6 to 8:45 pm

05.09. to 10.10.24 - fully booked (not 3.10.)

07.11. to 05.12.24 - booking

  

Weekend class

Saturday and Sunday from 10 am to 5 pm

17. and 18.08.2024 - fully booked

14. and 15.09.2024 - fully booked

12. and 13.10.2024 - fully booked

09. and 10.11.2024 - booking 

07. and 08.12.2024 - booking 

 

* this course is covered by the german healthinsurance for the women

Antenatal class for 2nd-time mothers in presence in english language

with one partner-class via Zoom on Friday 4 to 6 pm
(partner fee 50 Euro)

Monday 10 am to 1 pm

04.11. to 25.11.24 (+ 22.11.) booking

 

* this course is covered by the german healthinsurance for the women