Geburtsvorbereitungskurse*
Der Kurs bereitet euch (gemeinsam) auf die Geburt und auf die erste Zeit mit dem Baby vor und ihr werdet am Ende des Kurses genügend Wissen und Sicherheit erlangt haben, um gut informiert, voller Vertrauen und guter Hoffnung in eure Geburt zu gehen.
Ihr erhaltet vor Kursbeginn die Zugangsdaten für unsere Theorievideos, die ihr in eurer eigenen Zeiteinteilung vorbereitend vor Kursbeginn angeschaut haben sollt. Im Kurs, der in Präsenz stattfindet, haben wir dann Zeit all eure Fragen zu den Videos zu klären und können uns ansonsten ganz auf den Austausch und Übungen zu konzentrieren.
Wir sprechen darüber
- wann es los geht
- welche Arten von Wehen es gibt
- was man in der Vorbereitung auf die Geburt tun oder beachten kann und sollte
- welche Phasen der Geburt es gibt
- wie Atmung die Wehenarbeit unterstützen kann
- wie die Partner:innen bei der Geburt eine Hilfe und Stütze sein können
Wir sprechen auch über
- Schmerzmittel
- Geburtseinleitungen
- Stolpersteine während der Geburt
- Geburtspositionen
- Massagen
Es wird viel Raum für Fragen geben. Ihr werdet nette andere werdende Eltern treffen und euch austauschen können.
Wir sprechen über die ersten Tage nach der Geburt
- Stillen
- Prophylaxen
- Wochenbett
- Babybedürfnisse
und ihr werdet euch bestimmt sehr gut auf die bevorstehende Geburt und die ersten Tage danach einstimmen!
Idealerweise beginnt euer Kurs um die 30. bis 32. SSW und ist spätestens 4 Wochen vor dem Geburtstermin beendet.
Das solltest du/ihr zum ersten Kurstag mitbringen:
- Geburtsbegleiter:innengebühr
- bequeme Sachen
- evtl. dicke Socken
* Die Leistungen werden für gesetzlich versicherte Schwangere von der Krankenkasse übernommen.
Wochenendkurse für Paare in Präsenz
(Kursgebühr für die Begleitpersonen 190 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial)
Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr
20. und 21.06.26 ausgebucht
04. und 05.07.26 anmelden
18. und 19.07.26 ausgebucht
01. und 02.08.26 ausgebucht
15. und 16.08.26 anmelden
29. und 30.08.26 anmelden
12. und 13.09.26 anmelden
26. und 27.09.26 anmelden
10. und 11.10.26 anmelden
24. und 25.10.26 anmelden
07. und 08.11.26 anmelden
28. und 29.11.26 anmelden
12. und 13.12.26 anmelden
Geburtsvorbereitungskurse für Paare in Präsenz
(Kursgebühr für die Begleitpersonen 190 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial)
Montags von 18 bis 21
Uhr
06.07. bis 27.07.26 ausgebucht
24.08. bis 14.09.26 anmelden
28.09. bis 19.10.26 anmelden
02.11. bis 23.11.26 anmelden
30.11. bis 21.12.26 anmelden
Mittwochs von 18 bis 21 Uhr
08.07. bis 29.07.26 anmelden
09.09. bis 30.09.26 anmelden
14.10. bis 04.11.26 anmelden
18.11. bis 09.12.26 anmelden
Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende (ab dem 2. Kind) in Präsenz
mit einem gemeinsamen Geburtsbegleiter:innentermin der Online stattfindet (Donnerstag 16 bis 18 Uhr)
(Kursgebühr für die Begleitpersonen 70 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial)
Dienstags von 10 bis 12:30 Uhr
16.06. bis 07.07.26 + 02.07. ausgebucht
25.08. bis 15.09.26 + 10.09. ausgebucht
03.11. bis 24.11.26 + 19.11. anmelden
01.12. bis 22.12.26 + 17.12. anmelden
Mittwochs von 9:30 bis 12 Uhr
01.07. bis 22.07.26 + 16.07.
ausgebucht
09.09. bis 30.09.26 + 24.09. anmelden
11.11. bis 02.12.26 + 26.11. anmelden
Antenatal classes* in english language with partner
(partner fee 190
Euro, videomaterial incl.)
Weekly class with partner
Thursday 6 to 8:45 pm
02.07. to 23.07.26 - fully booked
27.08. to 24.09.26 - booking
05.11. to 03.12.26 - booking
Weekend class with partner
Saturday and Sunday from 10 am to 5 pm
13. and 14.06.2026 - fully booked
11. and 12.07.2026 - fully booked
08. and 09.08.2026 - fully booked
05. and 06.09.2026 - booking
19. and 20.09.2026 - booking
17. and 18.10.2026 - booking
21. and 22.11.2026 - booking
05. and 06.12.2026 - booking
19. and 20.12.2026 - booking
* this course is covered by the german healthinsurance for the women
Antenatal class* for 2nd-time mothers in presence in english language
with one partner-class online on Thursday 4 to 6 pm
(partner fee 70
Euro)
Monday 10 am to 12:30 pm
20.07. to 10.08.26 +06.08. booking
07.09. to 28.09.26 +24.09. booking
19.10. to 09.11.26 +05.11. booking
30.11. to 21.12.26 +17.12. booking
* this course is covered by the german healthinsurance for the women