Geburtsvorbereitungskurse*

 

Der Kurs bereitet euch (gemeinsam) auf die Geburt und auf die erste Zeit mit dem Baby vor und ihr werdet am Ende des Kurses genügend Wissen und Sicherheit erlangt haben, um gut informiert, voller Vertrauen und guter Hoffnung in eure Geburt zu gehen.

 

Ihr erhaltet vor Kursbeginn die Zugangsdaten für unsere Theorievideos, die ihr in eurer eigenen Zeiteinteilung vorbereitend vor Kursbeginn angeschaut haben sollt. Im Kurs, der in Präsenz stattfindet, haben wir dann Zeit all eure Fragen zu den Videos zu klären und können uns ansonsten ganz auf den Austausch und Übungen zu konzentrieren.

 

Wir sprechen darüber

  • wann es los geht
  • welche Arten von Wehen es gibt
  • was man in der Vorbereitung auf die Geburt tun oder beachten kann und sollte
  • welche Phasen der Geburt es gibt
  • wie Atmung die Wehenarbeit unterstützen kann
  • wie die Partner:innen bei der Geburt eine Hilfe und Stütze sein können

Wir sprechen auch über

  • Schmerzmittel
  • Geburtseinleitungen
  • Stolpersteine während der Geburt
  • Geburtspositionen
  • Massagen

Es wird viel Raum für Fragen geben. Ihr werdet nette andere werdende Eltern treffen und euch austauschen können.

 

Wir sprechen über die ersten Tage nach der Geburt

  • Stillen
  • Prophylaxen
  • Wochenbett
  • Babybedürfnisse

und ihr werdet euch bestimmt sehr gut auf die bevorstehende Geburt und die ersten Tage danach einstimmen!

Idealerweise ist der Kurs ca. 4 Wochen vor dem Geburtstermin beendet.

 

Das solltest du/ihr zum ersten Kurstag mitbringen:

  • Geburtsbegleiter:innengebühr
  • bequeme Sachen
  • evtl. dicke Socken und Kissen 

* Die Leistungen werden für gesetzlich versicherte Schwangere von der Krankenkasse übernommen.

Wochenendkurse für Paare in Präsenz

(Kursgebühr für die Partner:innen 170 Euro, ab Oktober 190 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial)

Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr
24. und 25.05.25  ausgebucht

21. und 22.06.25  ausgebucht

28. und 29.06.25  ausgebucht

05. und 06.07.25  ausgebucht

19. und 20.07.25  ausgebucht

09. und 10.08.25  ausgebucht
30. und 31.08.25  anmelden
13. und 14.09.25  anmelden
27. und 28.09.25  anmelden
11. und 12.10.25  anmelden 

Geburtsvorbereitungskurs für Paare in Präsenz

(Kursgebühr für die Partner:innen 170 Euro, ab Oktober 190 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial) 

Montags von 18 bis 20:45 Uhr
16.06. bis 14.07.25 ausgebucht

Mittwochs von 18 bis 20:45 Uhr
04.06. bis 02.07.25 ausgebucht
09.07. bis 06.08.25 ausgebucht
03.09. bis 01.10.25 anmelden

08.10. bis 05.11.25
12.11. bis 10.12.25

Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende (ab dem 2. Kind) in Präsenz

mit einem gemeinsamen Geburtsbegleiter:innenabend (Donnerstag 16 bis 18 Uhr) per Zoom

(Kursgebühr für die Geburtsbegleiter:innen 50 Euro, ab Oktober 70 Euro inkl. Handbuch und Videomaterial) 

Dienstags von 10 bis 12:30 Uhr
27.05. bis 24.06.25 + GA am 19.06. ausgebucht (nicht 10.6.)
01.07. bis 22.07.25 + GA am 17.07. anmelden

09.09. bis 30.09.25 + GA am 25.09. anmelden

04.11. bis 25.11.25 + GA am 20.11. anmelden
02.12. bis 23.12.25 + GA am 18.12. anmelden
Mittwochs von 9:30 bis 12 Uhr
04.06. bis 25.06.25 + GA am 19.06. anmelden
02.07. bis 23.07.25 + GA am 17.07. anmelden

27.08. bis 17.09.25 + GA am 11.09. anmelden
24.09. bis 15.10.25 + GA am 09.10. anmelden

Antenatal classes in english language with partner
(partner fee 170 Euro, 190 Euro from October 2025 on, videomaterial incl.)

Weekly class with partner

Thursday 6 to 8:45 pm
19.06. to 10.07.25 - fully booked

11.09. to 09.10.25 - booking
06.11. to 04.12.25 - booking

 

Weekend class with partner

Saturday and Sunday from 10 am to 5 pm
17. and 18.05.2025 - fully booked

14. and 15.06.2025 - fully booked

12. and 13.07.2025 - fully booked

23. and 24.08.2025 - fully booked

20. and 21.09.2025 - fully booked

18. and 19.10.2025 - booking

 

* this course is covered by the german healthinsurance for the women

Antenatal class for 2nd-time mothers in presence in english language

with one partner-class via Zoom on Friday 4 to 6 pm
(partner fee 50 Euro, from October 2025 on 70 Euro)

Monday 9:30 am to 12:30 pm
16.06. to 07.07.25 + 04.07. booking

15.09. to 06.10.25 + 02.10. booking

24.11. to 15.12.25 + 12.12. booking 

 

* this course is covered by the german healthinsurance for the women