Rückbildungsgymnastik*

Nach den intensiven ersten Wochen mit Deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken, etwas für sich zu tun und neue Kontakte zu knüpfen

 

Wir empfehlen diesen Kurs abhängig von deiner ganz individuellen Verfassung ab der 8. bis 10. Woche nach der Entbindung.

Anmeldungen zu den Kursen bitte erst nach der Geburt!

 

Kurse ohne Kind

   

Donnerstag 18:00 bis 19:25 Uhr mit Tina

Donnerstag 19:40 bis 21:05 Uhr mit Tina

15.08. bis 26.09.19

    

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Kurse mit Kind

   

 

Montag 10:00 bis 11:15 und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr mit Ulli

01.07. bis 25.07.19 (ausgebucht)

Montag 10:00 bis 11:15 und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr mit Doro

 

02.09. bis 26.09.19 (ausgebucht)

 

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Sophia

 

22.07. bis 15.08.19 (ausgebucht)

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Patricia

19.08. bis 12.09.19 (ausgebucht)

16.09. bis 14.10.19

 

Montag und Mittwoch 15:00 bis 16:30 Uhr mit Birte

05.08. bis 28.08.19 (ausgebucht)

     

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr mit Tina

09.07. bis 02.08.19 (ausgebucht)

01.10. bis 25.10.19

  

Dienstag und Freitag 11:45 bis 13 Uhr mit Ulli

06.08. bis 06.09.19 (ausgebucht)

17.09. bis 15.10.19

Dienstag und Freitag 11:45 bis 13 Uhr mit Janica

09.07. bis 02.08.19 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Lisa

05.07. bis 30.07.19 (ausgebucht)

 

Donnerstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Lisa

11.07. bis 29.08.19 (wieder ein Platz frei)

  

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Cantienica® Rückbildung mit Caro

(mit Kind)

 Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr

10.05. bis 07.06.19 (ausgebucht)

 

Kosten: 129 Euro, werden bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet

Rückbildung auf Englisch mit Ulrike

(mit Kind)

Dienstag und Freitag 13:15 bis 14:30 Uhr

27.08. bis 27.09.19

Montag 15:15 bis 16:30 Uhr

07.10. bis 25.11.19

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen