Rückbildungsgymnastik*

Nach den intensiven ersten Wochen mit Deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken, etwas für sich zu tun und neue Kontakte zu knüpfen

 

Wir empfehlen diesen Kurs abhängig von deiner ganz individuellen Verfassung ab der 10. Woche nach der Entbindung.

Anmeldungen zu den Kursen bitte erst nach der Geburt!

 

Kurse mit Kind

  

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Patricia

04.03. bis 28.03.19 (ausgebucht)

06.05. bis 06.06.19

 

Montag 10:00 bis 11:15 und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr mit Doro

18.03. bis 11.04.19 (ausgebucht)

29.04. bis 23.05.19 (ausgebucht)

 

Montag 15:30 bis 16:45 und Mittwoch 14:45 bis 16:00 Uhr mit Birte

11.03. bis 10.04.19 (wieder ein Platz frei)

  

Dienstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Hanna

19.03. bis 07.05.19 (ausgebucht)

   

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr mit Suse

15.03. bis 09.04.19 (ausgebucht)

12.04. bis 07.05.19 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Marina

19.03. bis 12.04.19 (ausgebucht)

   

Donnerstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Lisa-Marie

14.03. bis 02.05.19 

09.05. bis 04.07.19

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Cantienica®  Rückbildung mit Caro

(mit Kind)

 

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr

10.05. bis 07.06.19 (ausgebucht)

 

Kosten: 129 Euro, werden bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet

Rückbildung in Englisch mit Amelie

 

Montag 17:00 bis 18:30 Uhr 

29.04. bis 17.06.19 

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Kurse ohne Kind

   

Donnerstag 18:00 bis 19:25 Uhr mit Tina

21.02. bis 04.04.19 (ausgebucht)

11.04. bis 23.05.19

 

Donnerstag 19:40 bis 21:05 Uhr mit Tina

21.02. bis 04.04.19  (ausgebucht)

11.04. bis 23.05.19

 

Montag 18:45 bis 20:00 Uhr mit Birte

11.03. bis 06.05.19 (ohne 22.04.) (ausgebucht)

  

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen