Rückbildungsgymnastik*

Nach den intensiven ersten Wochen mit Deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken, etwas für sich zu tun und neue Kontakte zu knüpfen

 

Wir empfehlen diesen Kurs abhängig von deiner ganz individuellen Verfassung ab der 8. Woche nach der Entbindung. Dein Kind kannst Du gerne mitbringen.

Anmeldungen zu den Kursen bitte erst nach der Geburt!

 

 

Kurse mit Kind

 

Montag 10 bis 11:15 Uhr und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr

23.10. bis 16.11.17 (ausgebucht) mit Lisa-Marie 

20.11. bis 14.12.17 (ausgebucht) mit Doro

 

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Patricia

16.10. bis 13.11.17 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr mit Antonia oder Tina

10.10. bis 07.11.17 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Marina

17.10. bis 10.11.17 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Lisa

13.10. bis 10.11.17

 

Montag und Mittwoch 15:30 bis 16:45 Uhr mit Birte

02.10. bis 30.10.17 (ausgebucht)

 

Dienstag 11:45 bis 13:00 Uhr mit Lisa

24.10. bis 19.12.17 (nicht am 31.10.) (ausgebucht)

 

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Cantienica®  Rückbildung mit Caro

(mit Kind)

 

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr

07.11. bis 01.12.2017

 

Kosten: 129 Euro, werden bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet

Kurse ohne Kind

  

 

Montag 20:15 bis 21:30 Uhr mit Birte

25.09. bis 13.11.17 

 

Mittwoch 16 bis 17:15 Uhr mit Lisa-Maria 

15.11. bis 10.01.18

 

Donnerstag 15 bis 16:40 Uhr mit Birte

28.09. bis 10.11.17 (nicht 19.10.)

 

Montag 18:45 bis 20 Uhr mit Lisa-Marie

 

06.11. bis 18.12.17 (ausgebucht)

   

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen