Rückbildungsgymnastik*

Nach den intensiven ersten Wochen mit Deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken, etwas für sich zu tun und neue Kontakte zu knüpfen

 

Wir empfehlen diesen Kurs abhängig von deiner ganz individuellen Verfassung ab der 8. bis 10. Woche nach der Entbindung.

Anmeldungen zu den Kursen bitte erst nach der Geburt!

Kurse ohne Kind

    

Montag 18:00 bis 19:25 Uhr mit Melina

28.10. bis 09.12.19 (ausgebucht)

 

Donnerstag 18:00 bis 19:25 Uhr mit Tina

09.01. bis 20.02.20

27.02. bis 09.04.20

30.04 bis 18.06.20 (nicht 21.05.)

 

Donnerstag 19:40 bis 21:05 Uhr mit Tina

09.01. bis 20.02.20

27.02. bis 09.04.20

30.04 bis 18.06.20 (nicht 21.05.)

   

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Kurse mit Kind

 

Montag 10:00 bis 11:15 und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr mit Doro

28.10. bis 21.11.19 (ausgebucht)

25.11. bis 19.12.19 (ausgebucht)

06.01. bis 30.01.20 (ausgebucht)

02.03. bis 26.03.20

20.04. bis 14.05.20

18.05. bis 18.06.20 (nicht am 21.5. und 1.6.)

  

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Patricia

24.10. bis 14.11.19 (1 Platz wieder FREI)

21.11. bis 16.12.19  (ausgebucht)

06.01 bis 30.01.20 (1 Platz wieder FREI)

  

Dienstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Hanna

22.10. bis 10.12.19 (ausgebucht)

     

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr mit Tina

26.11. bis 20.12.19 (ausgebucht)

03.04. bis 05.05.20 // kein Kurs am 10.04 und 01.05.20

  

Dienstag und Freitag 11:45 bis 13 Uhr mit Ulli

19.11. bis 17.12.19 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 11:45 bis 13 Uhr mit Susanne

07.01. bis 31.01.20 (ausgebucht)

  

Donnerstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Lisa

14.11.19 bis 16.01.20 (wieder x2 Plätze FREI)

23.01. bis 12.03.20

  

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Cantienica® Rückbildung mit Caro

(mit Kind)

 Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr

29.10. bis 22.11.19 (ausgebucht)

 

Kosten: 130 Euro, werden bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet

Rückbildung auf Englisch mit Ulrike

(mit Kind)

Montag 15:45 bis 17:10 Uhr

voraussichtlich im April 2020 wieder

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen