Rückbildungsgymnastik*

Nach den intensiven ersten Wochen mit Deinem Kind ist es Zeit, auch wieder an sich selbst zu denken, etwas für sich zu tun und neue Kontakte zu knüpfen

 

Wir empfehlen diesen Kurs abhängig von deiner ganz individuellen Verfassung ab der 8. Woche nach der Entbindung. Dein Kind kannst Du gerne mitbringen.

Anmeldungen zu den Kursen bitte erst nach der Geburt!

 

Kurse mit Kind

 

Montag 10 bis 11:15 Uhr und Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr mit Doro

05.02. bis 01.03.18 (ausgebucht)

05.03. bis 29.03.18 (ausgebucht)

05.04. bis 30.04.18 (ausgebucht)

 

Montag und Donnerstag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Patricia

12.02. bis 08.03.18 (ausgebucht)

12.03. bis 12.04.18 (ausgebucht)

16.04. bis 14.05.18

24.05. bis 18.06.18

25.06. bis 19.07.18

 

Montag 15:30 bis 16:45 und Mittwoch 14:45 bis 16:00 Uhr mit Birte

15.01. bis 08.02.18 (ausgebucht)

12.02. bis 12.03.18

 

Dienstag und Freitag 10:00 bis 11:15 Uhr mit Tina

13.03. bis 10.04.18 (ausgebucht)

 

Dienstag und Freitag 13:15 bis 14:30 Uhr mit Marina

06.02. bis 02.03.18 (ausgebucht)

13.03. bis 13.04.18 (ausgebucht)

 

Dienstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Hanna

23.01. bis 20.03.18 (ausgebucht)

24.04. bis 26.06.18 

 

Mittwoch 13:15 bis 14:30 Uhr mit Hanna

10.01. bis 07.03.18 (ausgebucht)

14.03. bis 16.05.18 (ausgebucht)

 

Donnerstag 15:00 bis 16:15 Uhr mit Lisa

25.01. bis 15.03.18 (ausgebucht)

 

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen

Cantienica®  Rückbildung mit Caro

(mit Kind)

 

Dienstag und Freitag 10 bis 11:15 Uhr

13.02. bis 09.03.18 (ausgebucht)

13.03. bis 10.04.18

14.04. bis 15.05.18

 

Kosten: 129 Euro, werden bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet

Kurse ohne Kind

  

Montag 18:45 bis 20:00 Uhr mit Birte

15.01. bis 05.03.18

12.03. bis 07.05.18

  

Mittwoch 16:15 bis 17:30 Uhr mit Lisa-Marie

24.01. bis 14.03.18 (ausgebucht) 

   

* = Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen